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defensa personal

HISTORIA DEL JIU-JITSU

Redactado por Juan Avellano. Cinturón negro de Jiu Jitsu e instructor de varias modalidades de combate en Kisul Artes Marciales.

Inicio del Jiu Jitsu

El Jiu-Jitsu está considerado como el primer arte marcial y es sin duda una de las más antiguas formas de lucha, aunque sus orígenes se remontan a bastante más de dos milenios en la India, donde ya Alejandro Magno tuvo problemas para acceder debido a las técnicas que utilizaban.

Por aquel entonces, los no muy corpulentos peregrinos indios, solían ser asaltados por tribus de mongoles, no hace falta indicar que violentos y de mayor envergadura entre los pueblos de Asia. Por lo que los indios, en inferioridad física, se vieron obligados a crear una clase de defensa personal que no tuviera como fundamento la fuerza muscular, sino la técnica; desarrollando el concepto de «palanca contra la fuerza de los adversarios».

Años después llegarían a China, y otros tantos después a Okinawa y todo Japón, donde fue asimilado y mejorado por las clases guerreras. Los inicios claros y tangibles en Japón se remontan al período comprendido entre los siglos VIII y XVI; etapa de constantes guerras civiles armadas, con sus respectivas armaduras, tácticas y sistemas de lucha que perfeccionaron en el campo de batalla. Y decidiéndose que las batallas se fuesen desarrollando cada vez más en campo abierto y enfrentamientos cuerpo a cuerpo, con ataques y contra ataques.

Es en este ambiente donde el samurai desarrollaría su estilo de combate mortalmente eficaz, con el uso del sable katana como arma primaria en los duelos. No obstante, en las escuelas de Kenjitsu, donde los hijos menores de clase El peso de las armaduras que los guerreros portaban, no permitía el uso de saltos ni apenas patadas; siendo desarrollados en etapas más tardías. De hecho, el nombre de Jiu Jitsu  (y “Yawara”) comenzó a ser utilizado hacia el año 1600. Y prácticamente podría decirse que coincide con la llegada de Tokugawa Yeyasu como nuevo Shogun (1603), iniciando el período de pacificación y estabilización histórico Edo.

unarmed self defense
unarmed self defense

La sociedad se dividió entonces en cuatro clases: los samurai, campesinos, artesanos y comerciantes. El largo periodo de paz, provocó que el samurai comenzase a tener problemas económicos, ya que al no haber batallas que librar, sus servicios dejaron de ser requeridos. Comenzó un periodo en los que los samurai se iban quedando sin amo (bajo el término Ronin). El gobierno generó subsidios para recalcar la importancia de la educación en las artes marciales, y lo acompañó con el nuevo modo de vida y profesión:  la enseñanza del jiu-jitsu.

 

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Entrevista a Maxi

Entrevista a nuestro instructor de Krav Maga

Maxi es nuestro instructor de Krav Maga en nuestro gimnasio de Las Rozas:

Krav maga en las rozas
Miguel y Maxi durante la clase de krav maga las rozas.

Llevo 6 años practicando Krav Maga y antes de meterme de lleno en esta disciplina,  estuve unos meses en boxeo en los que aprendí los fundamentos de este deporte. No es tanto que me guste más practicar o enseñar, sino que lo considero parte del aprendizaje. En el poco tiempo que llevo dando clases he asentado muchísimos conceptos, que de no ser por la impartición de las clases nunca hubiese tenido en cuenta en la práctica. Por lo tanto, creo que lo que más empuja a uno a seguir enseñando es que en cada clase aprendes algo nuevo.

Definitivamente, a lo que más importancia doy es a la técnica. Creo que el entrenamiento con resistencia se debe practicar una vez queden bien asentados los conceptos teóricos, sino es empezar la casa por el tejado. En Kisul hemos tenido la gran ventaja de que todo el grupo ha empezado mas o menos con el mismo nivel y así nadie se pierde porque acabe de empezar ni nadie se aburre por ser veterano.

El Krav Maga es un sistema realista, eficaz y relativamente fácil de aprender. Por otra parte, considero que la calle es un escenario muy complejo y si realmente quieres aprender a defenderte tienes que probar varias disciplinas y extraer por tí mismo lo mejor de cada una. Por experiencia propia, le diría a mis alumnos que a través del Krav Maga pueden conseguir seguridad en uno mismo, control del estrés, identificación de situaciones conflictivas y evitación de las mismas…

El Krav Maga es un sistema que se basa en la reacción y en la capacidad de tomar la decisión más correcta. En tu día a día te vas a encontrar situaciones similares aunque no sea en una situación callejera. Ahora mismo me encuentro en una etapa en la que ando volcado en este sistema, así como otras disciplinas para poder complementar lo aprendido. No sé dónde acabaré; lo que tengo claro es que donde sea que esté, seguiré con la misma disciplina que me ha llevado a estar donde estoy ahora. Y mientras pueda, estaré en el Dojo Kisul, por ese ambiente acogedor que los tatamis tradicionales transmiten.

Krav Maga, el sistema militar del ejército israelí

Sistema militar del ejército israelí: Krav Maga

Redactado por Juan Avellano. Instructor de defensa personal femenina en Kisul Artes Marciales de Las Rozas.

A día de hoy, los ejercicios de defensa de este sistema se utilizan en Israel, Reino Unido, Estados Unidos, y empieza a utilizarse entre los cuerpos de defensa y seguridad del Estado de muchos países. Krav maga, (en hebreo, combate de contacto), consiste básicamente en saber defenderse.

¿Es hoy en día importante la defensa personal?

Todas las agresiones implican reacciones extremas a nivel emocional, psicológico y fisiológico. Tal y como está el panorama actual, hacer todos los esfuerzos razonables para protegerse es lo más razonable, ya que una buena formación, sirve de ayuda para prepararse ante posibles casos.

Antes de elegir Krav Maga, habría que tener claro que es lo uno busca, pues existen muchos estilos de artes marciales, deportes de contacto o sistemas de defensa personal. Dentro de todo el repertorio de Kisul, consideramos que el Krav Maga es un sistema de defensa personal basado en la realidad, un sistema de lucha diseñado para salvar vidas, donde las técnicas se cambian y se adaptan a la actualidad. Y siempre ofrecemos una clase de prueba para ver si es lo que les encaja a nuestros clientes.

¿Por qué Kisul Artes Marciales?

Porque velamos por una formación de calidad, con los mejores profesionales de la zona. Nuestro trabajo se basa en enseñar las técnicas y tácticas muy simples para protegerse tanto ellos mismos como a sus seres queridos, además de trabajar a niveles emocionales y psicológicos.

krav maga las rozas
krav maga las rozas

¿Por qué Krav Maga y no defensa personal femenina?

Si eres mujer, tiene que tener en cuenta que el agresor siempre buscará a la víctima más fácil, aprovechará momentos en los que te encuentres a solas, despistada, etc. Si es cierto que las mujeres son el principal objetivo, y cada vez hay más mujeres que piensan en esa posibilidad para empezar a aprender a defenderse, aunque pueda que nunca utilices esos conocimientos para hacerlo, pero si es cierto que existen muchas situaciones, y sobre todo las mujeres, en las que puedes sentirte vulnerable o tener miedo. Nosotros recomendamos que, si no se ha sufrido ninguna circunstancia difícil, que prueben ambas clases y decidan. Normalizar el contacto con los compañeros puede ser mucho más beneficioso, y generar una mayor confianza. En defensa Personal Femenina trabajamos mucho más la prevención, emoción y psicología, con una mezcla de muchas más artes marciales y afianzamos las salidas que más cómodas le resultan a cada una para cada situación hasta automatizarlas, mientras en el Krav Maga te ofrece un mayor rango de posibilidades de actuación y se centra mucho en la acción-reacción.

En cualquier caso, son sistemas de defensa muy útiles, y creemos que es la persona la que tiene que decidir en cuál se encuentra más cómoda.