juanavellano@gmail.com · 675 311 459

katas

¿Artes Marciales Mixtas?

¿Combinar diferentes Artes Marciales?

Redactado por Juan Avellano. Instructor de Boxeo y Kick Boxing en Kisul Artes Marciales de Las Rozas y Majadahonda.

En general, a los que practicamos defensa personal, ya sea como deportes de contacto o artes marciales, nos apasiona aprender las defensas ante situaciones de peligro de la mejor manera posible. Cuanto mayor sea el repertorio de técnicas, más recursos tendremos para afrontar esos casos. Muchos optamos por entrenar diferentes artes marciales o sistemas de defensa. Pero, ¿Es bueno o no combinar diferentes artes marciales?

Yo concretamente lo considero algo muy personal. Dependerá de la interiorización del artista marcial, de sus objetivos y su filosofía de vida.

Para la práctica de las artes marciales tradicionales, se requiere de mucha concentración, y de mucha, mucha práctica. Predominan las katas (formas), que son las encargadas de mecanizar los movimientos y guardarlos de generación en generación con el paso del tiempo. Gracias a estas, sabemos exactamente cómo ejecutaban las técnicas en el pasado. Elegir éste camino, suele ser elegir una vía única de dedicación a ese arte, y no conviene combinarla con otra, al menos no en los comienzos, para no viciar los gestos y posturas.

Las artes marciales tradicionales tienen una etapa de aprendizaje y acondicionamiento bastante larga y tediosa al comienzo, donde se aprende la forma básica y se acomoda el cuerpo para los movimientos. Estos son básicamente caídas, posiciones de pies y manos, guardias y desplazamientos de diversos modos dependiendo del arte. Lo que sucede si nos vamos a practicar muchas artes al mismo tiempo, sin tener base, es que empezamos a mezclar, pero a mezclar sin ningún sustento, lo que hace que la base se vuelva débil y no nos permita avanzar como nos gustaría.

El caso de las artes marciales “modernas” o de las artes de “combate” es un poco diferente, al no haber katas o formas sino más bien un grupo de técnicas estructuradas en un sistema, se pueden complementar unas con otras llegando a las Artes Marciales Mixtas, que toman lo mejor de cada una y generan un estilo particular. Por ello, no requieren de una reiteración exagerada de la técnica y el aprendizaje es quizá más dinámico y rápido, aunque posiblemente menos efectivo.

Entonces, ¿existe alguna receta ideal? Nuestra opinión personal es que no. En realidad, todo depende de lo que el practicante quiera para llevar a cabo su práctica. Al final, lo verdaderamente importante es que te sientas realizado con lo que haces y satisfecho con tu progreso en el tatami.

Ronda Rousey y Holly Holm de la UFC
Ronda Rousey y Holly Holm de la UFC